Мать троих детей рассказала, что помогает ей выглядеть молодо в 56 лет.
Луиза Тейлор из Лондона, нередко использует доступные бьюти-средства, чтобы сохранить красоту. Когда ее ресницы с возрастом потускнели и уменьшились в объеме, она заказала специальный ночной гель, который наносила в течение 30 дней. По ее словам, проверенные методы и рекомендации женщин она находит в Facebook группе.
Женщина утверждает, что немаловажно вести активную социальную жизнь. Тейлор минимум 3 раза в неделю выбирается в город на ужин, в театр или выпить пару коктейлей. Она также посещает клубы, в которые нередко ходит с 23-летней крестницей.
В январе 2019 года Тейлор попала в ДТП, повредив спину и четыре ребра. Из-за полученной психологической травмы у нее начались проблемы со сном. Тогда она прибегла к нетрадиционной медицине и изучила рэйки — оккультную практику исцеления через прикосновения ладонями. Женщина верит, что сеанс продолжительностью 30-60 минут помогает ей избавиться от тревог и расслабить тело.
Женщина 20 лет занимается пилатесом, а в 2017 году открыла собственную фитнес-студию Loufit. Она утверждает, что ее тренировки подходят для людей среднего возраста, которые хотят укрепить мышцы. Женщина тренируется 20-40 минут ежедневно и подчеркивает, что спорт помогает ей оставаться молодой.
Источник
Автор: Денис Кузичкин